«Encuentra tu Sukhasana, esa postura fácil que es solo tuya, y empieza a despertar tu conciencia y vivir plenamente desde tu verdadero ser»


Aprende a respirar de una forma consciente.

Aprende el arte de romper hábitos y purificar tu mente.

Aprende a conectar con tu cuerpo a través de cada postura.


sAT NAM

Soy Elisa, maestra de Kundalini Yoga, aunque me considero una eterna aprendiz de estas hermosas y milenarias enseñanzas…..

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