Aprende a meditar y a conectar con tu verdadero ser. Técnicas y prácticas de meditación paso a paso para todos los niveles.
Meditación para la prosperidad
Una meditación que nos ayuda a atraer la prosperidad y felicidad, y nos salva de las calamidades.
Cuando meditamos con el ashtanga mantra Har Har Har Har Gobinde, nuestra mente se enfoca, eliminando bloqueos y obstáculos. Un mantra que nos guía para atraer a nuestra vida todo lo necesario.
Meditación para un corazón tranquilo
La meditación para un corazón tranquilo se centra en tu cuarto chakra, Anahata chakra, el chakra del corazón y la compasión. Esta meditación nos ayuda a tomar conciencia de nuestra respiración, así como a visualizar nuestras relaciones desde el corazón – tanto con nosotras mismas como con los que nos rodean-.
